Buenas.

Vamos a intentar explicaros mediante esta entrada cual es la postura correcta sobre la tabla, dependiendo de la modalidad y el nivel, cual vuestra altura de tabla y alguna cualidades de las tablas para diversos usos. Es un pelin largo pero merece la pena leerlo. Escribirme un privado si quereis consejos para comprar o cambiar de tabla.gracias y suerteeeeee.

- Para poder realizar cualquier trick de flat o jibbing sobre la tabla, primero debemos llevar una posicion que permita colocar nuestro peso sobre varios puntos de la tabla en determinados momentos. para lo cual directamente el material extremadamente duro no es recomendable.

- La distancia que separa nuestras fijaciones, concretamente el centro de nuestras fijaciones entre ellas tiene que permitirnos flexionar con suma facilidad, una distancia inferior a la de nuestros hombros directamente prohibida,  hay muchas medidas que se utiizan como por ejemplo, la distancia de nuestra punta del pie a la rodilla si estamos arrodillados. En cualquier caso os recomendaria pasaros un pokito que quedaros cortos. la tabla se dirije con una buena flexion casi permanente. Pensar en un autobus o el metro cuando vais de pie y el cacharro se menea mucho…a mayor abertura de pies..mas equilibrio.

-Sobre la graduacion. como dije antes tenemos que ser capaces de llevar el peso del cuerpo a varios puntos de la tabla (modalidad freestyle solo) para esto nuestras puntas de los pies tienen qeu apuntar ligeramente hacia las esquinas del TAIL y del NOSE. JAMAS RECTAS ninguna de las 2. Sino lo que pasaria es que anatomicamente el juego de nuestra rotula (5º grados a cada lado) no nos permite dirijir la rodilla hacia el nose (nose y canto de puntas cerca del nose) de igual manera al tail, provocandonos dia a dia una lesion de isquios, tendon rotuliano, en resumen sobregiro poco natural. Dicho por un traumatologo de renombre, la rotula del hombre, ya tiene de por si, una graduacion en la mayoria de las personas de unos 10º incluso 15º, no es necesario tampoco ponernos 30º a las fijaciones..pero si ayudar a la rotula que en flexion se dirija abierta, ya que la cadera permite la flexion de nuestros femures a 90º cada pierna en direccion opuesta (patinaje artistico, ballet posicion 4ª)

Solucion: llevar la pierna delantera entre los 15º y los 25º, en esto no hay normas y si mucho postureo guay, cada uno donde sienta mejor la tabla y mas comodo, y la PIERNA TRASERA MINIMO RECOMENDADO de 8º, y de ahi hasta la posicion twin tip total de misma graduacion delante como detras (esto luego a la hora de bajar por pistas a toda leche no es muy bueno y en nieve polvo no permite dirigir bien) eso si, en el park el que sabe ir por los dos lados, caer los trucos indistintamente fakie o normal, y enlazar el siguiente sin que se note si es goofy o regular…Ese es el ganador seguro.

EN RESUMEN..NO EXISTE LA GRADUACION PERFECTA PORQUE ANATOMICAMENTE SOMOS DIFERENTES, ayudate abriendo las fijaciones y el stance (distancia entre fijatas) y encuentra la tuya, recomendado para diversas modalidades:

- park jibbing: entre 18º a 25º delante y detras minimo menos 15º hasta el twin tip (pies iguales en graduacion en una tabla simetrica que de no se por los dibujos no sabrias cual es el tail o el nose. altura de la tabla unos 20cm o 23cm menos de tu altura. tablas entre blandas y medias pero muy reactivas en pop. botas de flex bajo a medio hasta 6 o 7

- big air, kickers: igual que en el park, quiza sin llegar al twin, atras menos graduacion si quereis. stance bien ancho para afrontar el lunch bien abajo de flexion y recepcionar con otra buena flexion. en el aire agradecereis poder subir rodillas al pecho.tablas de maximo 20cm menos que tu hasta algunos que llevan 12 o 15 cm menos…cuando saltas 20metros de largo agradeces eso de (A MAYOR SUPERFICIE MENOR PRESION) ir al cole sirvio de algo ese dia. Tablas mas duras, botas de flexion 7 a 9.

- half pipe: SI MR Shawn White lleva en ocasiones 12 delante y menos 3 detras, quien soy yo para decir que eso esta mal…Habria que preguntarle porque un campeon olimpico y xgames de este año tambien, no lleva algo mas adelante y algo mas detras jeje. recomendacion para iniciacion al PIPE 15º delante menos 8 o 10º detras. Tablas muy duras, medidas intermedias 20cm menos de tu altura. y siendo honesto aqui ando mas verde y a mi me vendria bien tambien el consejo de alguien mas experto en pipe.

- pisteros que les gusta bajar: Fijaciones en 15º delante y apenas menos 5º detras. tablas asimetricas tipo FREERIDE, si eres de iniciacion agradeceras tabla mas blanda para que absorba baches y corrija errores. tablas 20cm menos inclusive 23 para empezar moviendo mas facilmente, mas largas para flotar y flotar por nieve polvo.

- Pistetos boardercross, y a todo trapo: material duro asimetrico, tabla fina con radio de giro corto, trasera plana graduacion positiva 20º y positiva detras (los dos pies apuntan ligeramente al canto tirando al nose.

- freeride: powder a muerte, nieve polvo por doquier….fijatas parecidas a las de pista incluso 15 o 18 º delante Y menos 5º o 0º detras. tablas largas pero sobre todo asimetricas y ANCHAS para flotar, preparadas para admitir la nieve por debajo de la tabla con las fijaciones retrasadas…es decir EN ESTA MODALIDAD LAS FIJACIONES LAS TENEMOS MAS TIRANDO AL TAIL. DEJANDO QUE NUESTRO NOSE VAYA LEVANTANDOSE ADMITIENDO LA NIEVE POR DEBAJO.

ESPERO NO HABER SIDO UN TOSTON, Y QUE DE MI EXPERIENCIA, MUY DISCUTIBLE EN UN MUNDO TAN SUBJETIVO, PODAIS SERVIROS PARA MEJORAR Y AYUDARME A MEJORAR A MI.

PEÑITA

Excelente loco!

Yo tengo una Nitro T1 twin y llevo 15 y -15. Voy super cómodo, la verdad que me llevó mucho tiempo encontrar la graduación de las fijatas como asi también el stance. Es como decís vos, no hay recetas, y somos todos distintos. Mi recomendación, es probar y probar hasta sentirse realmente cómodo. No hagan como cuando yo empecé, que un boludo me dijo que adeltante se lleva no me acuerdo si 30 o más y me hacía doler todo, jaja.

yo la llevo a 15 -15. y lo mismo que diablito,me costo mucho tiempo encontrar la postura que mejor me venia. pregunte y comente eso de la posicion de las fijaciones con muxos riders y cada uno me decia una cosa… k sila de atras en 0… k silas dos de una forma k si esta asi yla otra asa…. total que no me sirvio de mucho,pero aora ya las tengo ami manera y bajo de lux. jajaja saludooosss

buen post, el tema del stance y la angulacion, deberia escribirse un libro sobre ello, q da pa muxo, la verdad q yo llevo diferentes stance, dependiendo lo q este aciendo, bueno tambien llevo diferentes tablas, en el mismo dia puedo cambiarla por lo menos de 2 a 3 veces.

para parke suele ir 15 y -15 en plan patito pa poder ir normal y facki. el stance, ultimamente lo llevo mas cerradito sobre los 56cm, antes iva mas anxo y me costaba mas rotar, ahora giro con menos esfuerzo.

para pistear la angulacion es la misma para bajar de goofy o regular, pero abro algo el stance.  digamos q son manias q tiene uno.

lo q ay q acer es probar mil veces todo hasta verte comodo.

muy bueno deberian publicar una nota enseñando el uso de la mano trasera como aleta dandole direccion a la tabla

La verdad que muy buen articulo!!! creo que es algo que los que recien comienza no le dan bola y es algo que influye mucho en el andar!!!! durante mucho tiempo yo lleve -3 atras y me costaba muchisimo girar y ni decir cuando trataba de andar goofie (soy regular). Es la experiencia y la curiosidad y las ganas de progresar.....

sobre la inclinacion del tobillo (no me acuerdo el nombre ahora) que tienen para decir?

Aca mas info http://www.snowboardguia.com/colocar-fijaciones.htm

buenas chicos.

La inclinacion del tobillo que algunas fijaciones permiten de manera lateral se llama "CANTING", hay muy pocas que lo llevan y sirve para corregir gente con piernas vizcas, pisadas pronadoras supinadoras y cosas asi que solo un podologo o medico puede recomendar, sino lesion de ligamentos por tocar esa funcion..., y por otro lado esta la inclinacion hacia adelante de la caña que lo llevan todas y sirve para que el movimiento RELATIVO que hay entre bota y fijacion, sea menor, por lo tanto cualquier movimiento de la bota se represente antes sobre la tabla.

Su ventaja es que si tienes muy buen control de tu tabla y llevas una fijacion sin cap strap, con strap normal....puede ayudar a q tus movimientos sea mas reactivos y rapidos...pero tambien la parte mala....los errores que tengas de posicion se notan rapido y en seguida puedes contracantear.

Hoy en dia las fijaciones con cap srap, son capaces de reproducir en tu tabla hasta si levantas un solo dedo del pie..con lo cual la inclinacion de la caña....puede ser hasta molesto....tambien hay que mirar el FLEX de tu bota para llearlo acorde...

un saludin